96/3/31
میشوندمت پاهاتو با فاصله از هم باز میزاری دستتاتو میاری وسط پاهات خودتو خم میکنی که تعادل نشستن نگه داری نیم خیز نشستی
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
میشوندمت پاهاتو با فاصله از هم باز میزاری دستتاتو میاری وسط پاهات خودتو خم میکنی که تعادل نشستن نگه داری نیم خیز نشستی